仙台で武術と動作改善

仙台では武術(カンフー)って、なかなか触れたり習ったりする機会が少ないと思います。
まだまだ修行中の身ですが、10年間続けてきた武術が何かのお役に立てればと思います。
護身の嗜みとして、スポーツや芸事の動作向上のヒントとして提供します。

武術を愉しくやってみませんか?

仙台市の青葉区花壇でカンフー、武術をやってみたい方、居ませんか?
西公園付近で良ければ、個人指導可能です。
形意拳、八卦掌、陳式太極拳の老架一路など套路(型)を中心に練習します。
その他簡単な武器術、護身術も練習できます。
御礼は1回指導(60分くらい)で2000円です。

男女年齢問わず、安全に練習していきたいと思います。
ご希望の方いましたら、まずは体験(無料)してみてください。
詳しくは、整体処の連絡先にお問い合わせください。

TEL:070-5323-6907
Mail:hitoshi8dx@tejas.co.jp(@を半角にしてください)

自然の空気の中、稽古するのは佳いものです!


武術的動作改善について

スポーツでも武術でも、人間が行う全ての動作には中心の感覚が必要です。
これがないと、手足バラバラで全身のチカラの繋がりは現れないでしょう。
バドミントンやっていた頃、よく注意されました。
手打ちになるなと。

でも、そのときの認識は(コーチも含めて)腰を捻ったチカラを乗せろとか、脚のチカラを伝えろとか。
そういう認識だったような気がします。

出来る人には出来るんです。
できる人は無意識に、身体の中心感覚を元にして動作を起こそうとするから。
自然と身体の繋がりを感じているようです。

でも、出来ない人はどうすればいいのか?
手打ちになるな、チカラを伝えろと言われても、出来ないのです。
だから、訓練が必要なのですが・・・
どうやってその繋がりと感覚を練っていくのか?
身体を練っていくのか?
そのための技法が必要になります。

大切なのは、感覚なんです。
感覚を掴むためには、頭の理解ではできません。
武術では、何だかわかんないけど言われるままに型を練っていって気がつくものだったんです。身体使いの感覚というのは。
感覚っていうのは、そういうモノです。

なので、中心の感覚ってどんなだ?
というのを言葉で語ってもどうにもならない。
でも、中心を感じ取るための案内役になる型はある。

だったら、その案内役に身を委ねるのが吉だと思うのです。
武術やっていても、気が抜けると腰抜けた打ち方になったりします。
10年近くなるのに。ほぼ毎日稽古してるのに。
でも、それに気がつくのも型をやってるからだし、修正するのも型で修正していきます。

武術には型がありますので、それを活かして身体動作の感覚を掴むワークが作れたら面白いですよね。
そんなことから、武術的動作改善なんてものを考えています。

一般の方でも、スポーツされている方でも活かせるんじゃないかなと思っています。
どなたか、モニター希望の方居ますか?
モニター希望がありましたら、当方にご連絡下さい。


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※お子様連れをご希望の場合は事前にご連絡をお願い致します。場合によってはご遠慮させて頂く場合がございます。



仙台市青葉区花壇 「掌の整体処」

【住 所】 仙台市青葉区花壇(ご予約時に詳細お伝えします)

【電話番号】 070-5323-6907

【営業日時】 10時~20時(出張 10時~22時)[不定休]
 ※電話、メールとも24時間受付します。
 ※時間外でも身体が空いていれば対応可能です。

【最寄駅】 地下鉄東西線大町西公園駅から徒歩7分

【最寄施設等】 花壇医院、森の香本舗

【駐車場】 1台分完備