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身体の使い方が上手くなる!動作改善

身体感覚と動作改善

掌の整体は、目に見えない身体の感覚を観て動かしていく、特殊な整体法です。

人の身体の動きは、自覚・無自覚を含めて感覚に大きく支配されています。

肉体には何ら問題が無いのに、身体が動かない、痛みが出るなど・・・

これらは、ある感覚が動かなくなっている事が原因だったりします。

そのため、感覚を扱う掌の整体は、応用範囲が広いのです。

その応用の一つが、整体アドバイスの一環で行う動作改善の指導。

感覚を整体で伝えて、身体の使い方を知り、動作が改善されていきます。

感覚の動きが分からないと、筋肉の動きを追ってしまうため、身体を上手く扱う事が出来なくなります。

そのため、スポーツや仕事で関節や筋を痛めてしまう事が多くなってしまいます。

身体感覚を元にした動作改善は、身体を守る事に繋がります。

そうした動きには、深い息があるため身体も強くなるのです。

掌の整体と動作改善指導

動作改善指導は、整体指導の一環として行います。

整体で身体を整えた後は、無自覚であっても身体には沢山の感覚が自然に発生しています。

そのため整体の後に、感覚を誘導して動作改善指導をしていくのです。

例えば、腕が挙がらないなどの可動域制限があるときは、腕の感覚を調整していきます。

その上で、感覚に沿った腕の上げ方を指導しますので、強い痛みを伴う施術無く可動域が回復していきます。

スポーツや武道での身体使いの向上、仕事での障害の回復と予防、リハビリなどの他、日常生活での動作が楽に行えるようになります。

動作改善指導の受け方

  • メニューをご確認いただき、掌の整体をご予約下さい。初回は整体を受けてからの動作改善指導となります。(2回目以降は動作改善指導のみも可)
    メニュー料金
    • どのメニューが良いか分からない時は、当日ご説明しますのでその時に決めていただいても大丈夫です。(遠隔整体では動作改善指導は行っていません。)
  • 整体の前に、問診票などを書いていただきますので、その際に動作改善指導を希望する旨をお伝え下さい。

動作改善で身体の使い方が分かっていくのは愉しいものです。
一緒に身体感覚を確認しながら、自由な身体を作っていきましょう!


お申し込み・お問合わせはこちら

整体は1日3名限定の完全予約制です(当日のご予約も可)。
お申込み・お問合わせは、お電話かメールにてお受けしています。

①お電話によるご予約・お問合わせ

TEL 070-5323-6907

②メールによるご予約・お問合わせ


※お子様連れをご希望の場合は事前にご連絡をお願い致します。場合によってはご遠慮させて頂く場合がございます。



仙台市青葉区花壇 「掌の整体処」

【住 所】 仙台市青葉区花壇(ご予約時に詳細お伝えします)

【電話番号】 070-5323-6907

【営業日時】 10時~20時(出張 10時~22時)[不定休]
 ※電話、メールとも24時間受付します。
 ※時間外でも身体が空いていれば対応可能です。

【最寄駅】 地下鉄東西線大町西公園駅から徒歩7分

【最寄施設等】 花壇医院、森の香本舗

【駐車場】 1台分完備